疼痛症状

　　以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热游走性多关节炎，疼痛多出现在膝、踝肩、肘、腕等大关节，经常由一个关节转移至另一个关节，局部病变部位呈红肿、灼热、剧痛等。

疼痛诱因

　　长期处于潮湿、寒冷的环境，长此以往容易造成风湿性关节炎。

　　自身免疫力低下，天气变冷或疲劳时容易诱发风湿性关节炎。

治疗方式

　　药物治疗

　　建议尽早治疗，口服非甾体抗炎药或其他抗风湿药可起到抗炎止痛作用，对缓解疼痛有效果，但需要严格遵守医嘱避免副作用;

　　中医认为寒湿是风湿性关节炎的主要原因，贴敷外用贴膏(如铁棒锤止痛膏)可直接作用在患处，铁棒锤止痛膏可祛风除湿，活血止痛。

　　手术治疗

　　严重风湿性关节炎患者，矫形手术、人工关节的置换、滑膜切除等可以改善关节功能和生活质量。

　　※ 以上治疗方式仅供参考，为了让您的病症得到更好的诊断及医治，我们也建议您咨询专业医生进行及时治疗。

预防知识

　　首先要加强锻炼，强身健体。注意预防和控制各种病毒及细菌感染。

　　要尤其注意避开阴冷潮湿的环境。关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。

专家建议

　　鹰爪操

　　用力伸展5只手指，尽量让手掌和手指扩张;

　　保持手指最内关节，即与手掌相接关节的平握，握紧除拇指外的四个手指，状如鹰爪;

　　在保持鹰爪姿势的状况下，适度用力，保持5秒钟。

　　可重复以上三步动作20次。